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Mise en ligne le 07/08/2018 15:35:02 Référence : 46926

Conduire un poids lourd tout en entretenant sa forme

Tous les chauffeurs professionnels le savent, conduire un poids lourd tout en restant svelte et en forme n'est pas une mince affaire. Ayant atteint 115 kg, un routier allemand de 45 ans, Heiko Gebhardt, a réussi à convaincre son employeur, Fehrenkötter, de lui faire installer un équipement de fitness dans la cabine Streamspace de son Actros. C'était il y a un an et il se sentait comme un hamster dans sa cage, avec en plus des maux de dos assez importants. Parallèlement à des exercices physiques quotidiens pendant les pauses, Heiko a entamé un régime, ce qui n'est pas facile quand on ne rentre que le week-end à la maison. Il est descendu à 80 kg, ce qui lui permet de continuer son métier... Le kit conçu par Daimer s'appelle TopFit-Set. Il comprend une planche solide posée au sol entre les sièges, à laquelle sont fixés deux œillets de métal et des bandes de caoutchouc spécifique terminées par des poignées souples et rotatives. Deux paires de des bandes permettent de choisir le degré de résistance désiré. Un DVD livré avec le kit contient quatre catégories (plus ou moins difficiles), avec chacune six exercices spécifiques pour le cou, les épaules, les bras, les abdos et le dos. L'appli FleetBoard Driver aussi propose un coaching spécialement adapté aux conducteurs routiers... Par contre, aucune mention de prix dans cette info qui vient de l'Allemagne. Espérons que les routiers français y verront bientôt de nouvelles perspectives ! - MF

 Reproduction autorisée avec mention Transporteurs.net

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